北京拓展训练项目目标：
1、我们要克服恐惧，学会相信他人。
2、我们通过活动体验，感受信任的力量。
3、我们能建立团队意识，学会团队协作
北京拓展训练项目操作流程：
1、让学员将所有身上的硬物，包括眼镜、钥匙、手机等等，统一放在培训师指定地方。
2、学员围成一个圆圈，指定其中一位学员站在圆圈当中。
3、站在圈中的学员双手交叉抱肩，双脚并拢，腿部并紧，腰部挺直，头部低垂姿势直立。
4、圈中的学员大声报出自己的名字，然后说请大家为我加油。
5、培训师组织大家为这名学员充电，所有学员将手搭在这名学员的肩膀或者背部，齐声1、2、3，大家一起喊出他的名字，再喊加油加油，齐声ye结尾。
6、圈中的学员闭上双眼，做双臂抱肩的姿势，大声询问：“准备好了吗”，其他人呈半下蹲的姿势，掌心对着圈中的学员，五指打开做承托准备，回答：“我们准备好了”。
7、得到回答后，圈中学员大声报出“1，2，3”，3字出口的同时在保持双脚不动的情况下，身体向前直倒，前方学员双手将其托住，两侧的学员做好保护姿势防止漏接。
8、前方学员接住圈内学员后，依次将圈内学员向他身后的方向推去，由他后方的学员承托。向左再向右以及顺时针以及逆时针各旋转一圈在将他稳定到圆心位置稳定站立。
9、 安全靠每个人集中精力，认真负责，不得开玩笑。
游戏体验一：
请每组成员以“不倒翁”为圆心，保持一拳头的距离并肩站立，“不倒翁”做信任倒。
游戏体验二：
请每组成员以“不倒翁”为圆心，保持半只手臂长度的距离并肩站立，“不倒翁”做信任倒。
游戏体验三：
每组成员以“不倒翁”为圆心，保持一支手臂长度的距离，“不倒翁”做信任倒。
游戏分享与回顾：
1、三轮活动结束之后，你感受到了什么？
2、透过这样的活动，你觉得大家彼此间的关系会有什么改变？你认为团队成员之间最重要的是什么？
3、今后你在团队中将如何扮演自己的角色？
北京拓展训练项目注意事项：
1、选择地面相对平整，无明显尖锐障碍物的区域。
2、不得有意加大难度或开玩笑。
3、要提前告知大家这个项目是徒手团体项目，安全主要靠每个人的认真负责，请集中精神参与。
4、要告知希望向他人怎样对待你，你就要怎样对待他人。
5、过程当中，培训师要始终站在此名队员的身后方向，以防止失手。
6、万一发生某位队员以外倒落在地，应立即暂停项目，请全体队员反思刚才哪里不到位，应如何避免。探讨后，带领全体队员向倒落队员鞠躬致歉，然后继续进行。
7、圈中做信任倒的队员速度不能过快以免危险
十渡拓展训练专属为企业量身定制拓展训练方案，百种北京拓展训练项目，拥有独立的培训团队，根据客户的需求为客户量身定制培训计划，13年的专注.4000多场团队拓展训练实战经验，我们永远是感恩服务！
十渡团建k8凯发天生赢家官网：www.shidutuozhan.com
北京拓展公司电话：13716928067
最新案例
西柏坡红色团队拓展训练团建
- 西柏坡团队拓展训练红色团建，我们以红色徒步到达西柏坡中共中央旧址，分公司30名共产党员进行了宣誓仪式，大家都喊得铿锵有力，仿佛回到了解放战争前共产党员入党时的那种意...
十渡团队拓展训练活动
- 团队拓展训练活动是必须的吗？其中有一个非常关键的因素就是“归属感”，户外团建活动是一项帮助团队成员提高个人价值的训练过程，员工可以通过团建活动有效的发挥自身的潜能...
十渡北京拓展训练团建营
- 通过北京拓展训练公司各种团建活动项目，让团队员工去突破自己，凝聚力量，通过团队拓展训练项目来模拟一些困难，这些困难逼迫队员们必须抛弃隔阂，每个人都需要付出才能生存...
团队拓展训练攻防箭cs
-
- 团队拓展训练攻防箭cs新潮团建，它包含着紧张和刺激;又有箭术运动的不断超越，以独特的弓及安全设计的箭头,为大家带来刺激而兴奋的活动体验~ 手持弓箭,穿越丛林间,体现铁血人生...
龙腾盛世-群龙共舞-团队拓展训练
- 十渡团建将龙腾盛世-群龙共舞项目引入到北京团队拓展训练活动中来,到目前为止,此项目在10多年来的团建活动中打磨,经过多次的修改和完善已经非常的成熟，该项目的特点是场面壮观...
百人团队拓展训练在十渡拓展基地
- 我们百人齐聚十渡拓展训练基地，在这一次的团队拓展训练中，我们团队在拓展训练中每一个项目，都是全心投入，互相帮助，互相信任的前提条件下完成团建活动任务， 在此次团队拓...
喇叭沟团队拓展训练
-
- 喇叭沟团队拓展训练基地，喇叭沟原始森林公园有首都后花园之称,又有“天然大氧吧”之美誉。这里有原始次生林7万亩,植物极其茂盛,海拔1700多米高的南猴岭是怀柔区的最高峰。 团队...
团队拓展训练活动-非洲鼓/鼓舞飞扬
- 团队拓展训练活动《鼓舞飞扬》将协作、倾听、团队合作体现的淋漓尽致。 在这个个性张扬的时代通过团建拓展训练鼓舞来凝聚团队，我们必须要打好自己的节奏，做好本职工作，在各...